Sering Terjadi Nyeri Pada Pergelangan Tangan Terutama Wanita

Agen Poker Terpercaya

Sering Terjadi Nyeri Pada Pergelangan Tangan Terutama Wanita

Sering Terjadi Nyeri Pada Pergelangan Tangan Terutama Wanita

BERKAHPOKER Ketika sedang asyik menulis atau mengetik di smartphone, tiba-tiba jempol tangan terasa sangat nyeri. Rasanya begitu sakit sampai mengganggu aktivitas. Pernah merasakan kondisi tersebut?

Dari berbagai kemungkinan penyebab, kamu juga patut mencurigai sindrom de Quervain (de Quervain’s syndrome atau de Quervain’s tenosynovitis). Hmm… istilahnya terdengar asing, padahal mungkin kamu sering mengalaminya. Ingin tahu lebih banyak tentang kondisi ini? Simak penjelasan di bawah ini secara saksama, ya!

1. Apa itu De Quervain’s Syndrome?

Di sekitar ibu jari, terdapat tendon otot abductor pollicis longus (APL) dan otot extensor pollicis brevis (EPB). Otot-otot tersebut berfungsi untuk menggerakkan ibu jari. Ketika tendon otot tersebut mengalami radang, maka timbul nyeri dan bengkak pada pergelangan tangan sekitar ibu jari. Umumnya, nyeri memberat akibat gerakan ibu jari, gerakan menggenggam, dan gerakan pergelangan tangan ke arah sisi kelingking.

2. Gangguan ini disebabkan gerakan pergelangan tangan dan ibu jari yang berulang

Meskipun penyebab pasti gangguan ini masih belum jelas, sindrom de Quervain telah dihubungkan dengan degenerasi tendon otot EPB dan APL, disertai pembentukan jaringan parut dan peningkatan suplai darah yang memicu peradangan. Hal ini mengakibatkan penebalan selubung tendon, menekan tendon otot EPB dan APL, sehingga menimbulkan nyeri yang menyakitkan.

Kondisi ini terkait dengan gerakan pergelangan tangan yang berulang, khususnya gerakan ibu jari dan gerakan pergelangan tangan ke arah sisi ibu jari. AGEN POKER TERPERCAYA

Gerakan pergelangan tangan seperti mencengkeram, menggenggam, mengepal, mencubit, atau meremas benda secara berulang-ulang dapat menyebabkan peradangan pada tendon dan selubung tendon serta keterbatasan gerak tendon.

3. Siapa saja yang sering mengalaminya?

Kebanyakan penderita berusia 40-an dan 50-an. Orang-orang dengan riwayat nyeri pada siku akibat radang tendon juga berisiko terserang. Sindrom de Quervain sering dilaporkan terjadi pada perempuan yang baru melahirkan dan pengasuh anak.

Selain itu, ada beberapa bidang pekerjaan yang berisiko mengalami gangguan ini, misalnya pegolf, petenis, pemancing, tukang kayu, pekerja kantoran, musisi, hingga pelajar yang sering menulis tangan. Ini karena mereka sering menggunakan pergelangan tangan secara berlebihan, sehingga bisa terserang cedera kronis ini.

Selain itu, kebiasaan menggunakan ponsel dengan posisi yang tidak benar juga dapat menyebabkan gangguan ini.

4. Nyeri pergelangan tangan termasuk keluhan utama penyakit ini

Nah, apabila kalian merasakan beberapa gejala di atas, maka segera lakukan penanganan agar nyeri tidak bertambah parah dan dapat kembali beraktivitas seperti semula. AGEN POKER ONLINE

Agen Poker Terpercaya

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *